Послеродовая депрессия: тихий крик о помощи. Разбираем вместе с акушером-гинекологом. #материнство

Тишина, которая кричит: о послеродовой депрессии Стать мамой – мечта многих женщин. Но что, если эта мечта превращается в кошмар? Послеродовая депрессия – это не просто “плохое настроение”, это глубокая, разрушительная пустота, которая лишает сил и радости материнства. Почему важно говорить об этом? Потому что послеродовая депрессия – это не редкость. Она затрагивает множество женщин по всему миру, и многие из них страдают в тишине, боясь осуждения или непонимания. Важно помнить: Послеродовая депрессия – это не слабость, это болезнь. Она может проявляться по-разному: от бессонницы и усталости до тревоги, раздражительности и даже мыслей о самоповреждении. Если вы замечаете у себя или у близких эти симптомы, не откладывайте визит к врачу. Не молчите! Обращайтесь за помощью: к психологу, к врачу, к группам поддержки. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. Телефон горячей линии «Помощь уставшим мамам»: 8-800-222-05-45. Звонки бесплатные