Подвздошно-поясничная мышца. Анатомия, функции и триггерные точки подвздошно- поясничной мышцы
👨🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥
🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа -
⚠️ Семинар проводит врач-невролог, профессиональный массажист, мануальный терапевт, SPA-терапевт, - Игорь Атрощенко.
✔️ Запись на обучение массажу, а также мастер-классы и семинары по массажу -
✔️ Официальная страница Игоря Атрощенко в ВК -
👉 Подвздошно-поясничная мышца относится внутренней группы мышц таза. По-сути подвздошно-поясничная мышца, которая состоит из двух отдельных мышц, является одной из самых мощных сгибательных мышц и имеет особое значение для сгибательной группы мышц бедер, где работает в качестве стабилизатора. Также подвздошно-поясничная мышца имеет в своём составе и третью мышцу (малая поясничная мышца), которая досталась человеку от
1 view
1238
385
5 months ago 00:12:05 1
Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga
5 months ago 00:24:50 1
Всё о мышцах. Часть 9. Средняя ягодичная мышца.
5 months ago 00:09:43 1
10 минут и спина никогда болеть не будет
5 months ago 00:06:42 1
Подъемы ног на пресс круче скручиваний
5 months ago 00:09:45 2
Как расслабить поясничную мышцу: Упражнения от спазма подвздошно-поясничной мышцы дома на диване.
5 months ago 00:18:22 1
Подвздошно-Поясничная Мышца. ТАЙНА БОЛЕЙ В СПИНЕ!
5 months ago 00:01:00 1
Разблокировка при сидячем образе жизни ЗА НЕСКОЛЬКО СЕКУНД #здоровье #болитспина
5 months ago 00:22:21 1
Как РАССЛАБИТЬ ПОЯСНИЧНУЮ МЫШЦУ | Psoas release
5 months ago 00:14:34 1
Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.
5 months ago 00:00:42 1
🔥 Как ПРОСТО снять боль напряжение в ПОЯСНИЦЕ и спине ✅ Упражнение ЛФК от Андрея Лопеса #поясница
5 months ago 00:08:30 1
Этими упражнениями можно устранить перекос таза
5 months ago 00:01:19 1
3 основных упражнения на растяжку, которые нужно делать каждый день, чтобы не было болей в спине
5 months ago 00:12:26 1
Подвздошно-поясничная мышца: ее роль в жалобах на боли в паху, невозможность поднять ногу и походку.
5 months ago 00:03:49 1
Растяжка подвздошно-поясничной мышцы. Упражнения
5 months ago 00:03:43 1
Синдром щелкающего бедра
5 months ago 00:24:33 1
Крестцовое сплетение - Анатомия человека | Kenhub
5 months ago 00:04:48 1
5 минут растягивай эту мышцу и спина не будет болеть никогда
5 months ago 00:13:22 1
ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз
5 months ago 00:01:23 1
Как растянуть подвздошно-поясничную мышцу и другие сгибатели бедра
5 months ago 00:00:35 1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА — 6. РАСТЯЖКА ПОДВЗДОШНО-ПОЯСНИЧНОЙ МЫШЦЫ