Установил Рекорд России !!!! Выполнил норматив мастера спорта !!!! #жимштанги #пауэспорт
Жим стоя 2 старт !
После провала на первых соревах, понял что надо менять все!!!!
Готовился к первому старту в рабочие дни после сна 3-4 часа выпивая различные энергетики и море кофе чтобы глаза тупо были открыты! Сил и здоровья это явно не придавало ! На вторую подготовку выбрал самое олдскульное место что нашел,где уже не один десяток лет пашут парни ! За всю подготовку в зале ни одной девушки замечено не было ! В такой атмосфере ни что не отвлекает от процесса и можно лепить из заготовки - атлета ! Ни одной тренировки за период подготовки я не пропустил ! Были травмы , были недосыпы , но была цель и ничто не остановило бы меня в этот день!
Поменял питание ! Да, питание - это основа ! Поэтому в этот раз питание было очень чистое, чтобы не сливать воду перед стартом! Я не пропустил ни одного приема пищи , иногда договариваясь с клиентами чтобы отпускали меня с тренировки раньше, спасибо им за понимание !
О тренировочном процессе расскажу в видео на ютубе !
Слышал фразу - жим стоя, это не спорт ! А что тогда спорт ?) Иди еб…. и сотку стоя ) Часы проведенные в зале , тонны поднятого железа над головой , открыли во мне новую версию меня и я понял, что никогда не поздно начать!
С 19 апреля 2021 года мысль о жиме стоя не покидала мою голову! Я сделал то, что сидело у меня в голове все эти годы ! Хочу ли я развиваться в этом направление ? - скорее нет , чем да ! Данный вид спорта не особо популярный и конкуренции практически нет , борьба с собой - это крутой урок жизни , но хотелось бы видеть мощных атлетов рядом!
Что дальше ?) Не могу пока сам для себя ответить на этот вопрос что-то будет точно!Я еще вернусь в спорт , я кайфую от этой движухи! Всем спасибо друзья кто поддерживал меня! Ваша поддержка важна для меня ! Всем здоровья братцы , занимайте спортом и кайфуйте☝️
#жимстоя #качайжелезо #всеилиничего
5 views
1462
428
4 weeks ago 00:03:27 1
Это Мировой рекорд!!!! Флаг России из 50 000 живых кубанских роз!
4 weeks ago 02:52:50 1
Устанавливаю мировой рекорд MY LITTLE PONY A ZEPHYR HEIGHTS MYSTERY
4 weeks ago 02:10:52 1
НОВИНКА О СНАЙПЕРЕ РЕКОРДСМЕНЕ! НАСТОЯЩЕЕ КИНО! “ЛЕСНОЙ СТРЕЛОК“ Военные фильмы премьеры 2024
4 weeks ago 00:07:23 1
В небе над Серпуховом установили мировой рекорд
4 weeks ago 00:16:52 3
ЛОВЛЯ БЕГЛЯНКИ НА МАЛЫХ РЕКАХ Ленинградской области
4 weeks ago 00:01:27 1
🚦 Видео регистраторы с функцией антирадар автомобильные цена 🚫 Радар детектор и видеорегистратор
4 weeks ago 00:00:52 1
Как девушка не выдержала в столовой / Кирилл Сарычев
4 weeks ago 00:01:27 1
🚘 ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН АНТИРАДАРЫ АВТОМОБИЛЬНЫЕ 👌 КАКОЙ КУПИТЬ ВИДЕОРЕГИСТРАТОР ДЛЯ АВТОМОБИЛЯ
4 weeks ago 00:17:24 1
Кольская сверхглубокая / Голоса из ада / Тайны СССР / Правда и ложь | Теория Всего
4 weeks ago 00:01:04 1
👀 КАК ЗАРАБАТЫВАЮТ НА ПОДПИСЧИКАХ В ИНТЕРНЕТЕ ⚫ ЗАРАБОТАТЬ НА ИНТЕРНЕТЕ НФТ КАРТИНКАХ УСТАНОВИТЬ
4 weeks ago 00:25:10 1
Пираты ХХ века | Как снимали культовый советский боевик
4 weeks ago 02:00:05 1
«Наука и творчество» в Жуковском. Лучшие пауэрлифтеры Подмосковья
4 weeks ago 00:00:00 8
Cамая массовая велодискотека в России
4 weeks ago 00:00:20 575
Качалка | Тренажерный зал
4 weeks ago 00:00:13 13
Робот установил мировой рекорд, собрав кубик Рубика за 0,305 секунды – примерно в 10 раз быстрее, чем самый быстрый человек. Дос
4 weeks ago 00:01:27 1
🚕 Цикл записи в видеорегистраторе что это ⛔ Рейтинг комбо видеорегистраторов
4 weeks ago 00:01:47 1.2K
Мировой рекорд в Международной организации пауэрлифтинга установил хабаровский спортсмен Георгий Ледида
4 weeks ago 00:02:14 1.1K
Соревнования по плаванию на призы Станислава Лопухова стартовали в Калуге / ГТРК «Калуга»
4 weeks ago 00:02:06 181
Главные новости за минувшую неделю
4 weeks ago 00:01:27 1
🖥 Где крепить видеорегистратор в авто ❌ Видеорегистраторы с 2 камерами 👌
4 weeks ago 00:02:07 12K
Чай, кофе, топливо, пожар: Леонид Якубович рассказал о первом в истории пассажирском авиаперелете
4 weeks ago 00:00:13 1
Робот поставил мировой рекорд по сборке кубика Рубика. На это у него ушло 0,305 секунды. Представи...
4 weeks ago 00:02:18 1
Умный домофон “Сокол+“ на Securika 2024
4 weeks ago 00:00:44 10
В Баку таксист не на шутку напугал женщину-водителя. Происходящее зафиксировал видеорегистратор, установленный в ее автомобиле.