Проект “Я_СТРОЙНЯШКА!!!“ от команды фитнес-клуба “Super Class“.
Участникам программы предлагается под строгим надзором тренеров изменить себя за 8 недель. И это относится не только к весу. Менять надо будет и свой образ жизни, и рацион питания, и отношение к себе.
Группа целеустремленных людей начинает свое преображение. Присоединяйся и ты!!!
ПРОГРАММА КУРСА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
- 32 ТРЕНИРОВКИ (cycle, trx, interval trening,stretching, cardio trening, mind body, пилатес) / 4 тренировки в неделю. Из них - 2 персональные тренировки и 2 групповые в неделю.
- индивидуальная программа питания
- контроль (дневник питания, фото отчет, д/з, антропометрия)
- лекции по питанию/индивидуальные консультации
- новое окружение, знакомства, поддержка единомышленников!
- приз за самый лучший результат!
- наставника в виде своего тренера!
Ждем тебя по адресу:
ул.50-лет Манитки, 52б
Руководитель проекта - Мария Сукинова
19,176 views
2117
674
3 days ago 00:00:19 1.6K
SC Я стройняшка 20сек
5 days ago 00:00:27 822
40 проект Я СТРОЙНЯШКА
2 weeks ago 00:54:03 16
На поиски дисков - Risen - Прохождение за Мечника - #29
3 weeks ago 00:15:23 1
Бактерии в кишечнике не для пищеварения. Коротко
3 weeks ago 00:00:07 32
Видео от Я стройная ? | Фитнес
3 weeks ago 00:08:17 1
6 САМЫХ лучших продуктов для похудения! Вот что едят стройняшки