Я Медитировал по 1 ЧАСУ в день МЕСЯЦ подряд | Мэтт Давелла
Многие из нас слышали о медитативных практиках, но как дело доходит до практики, чаще всего попытки сходят на нет, и причина тут вовсе не в лени, а именно в понимании особенностей медитации, как правильно ее проводить, какую пользу способна принести и как получить первые результаты как можно быстрее. Об этом и пойдет речь в этом видео.
--------------------
Паблик “Меняйся или сдохни“ -
--------------------
🔥Интеграция на ютьюб канале KRAMARTY TV 200т. подписчиков и от 70т. просмотров:
➖Изучить результаты рекламных компаний и увидеть цены можно перейдя по этой ссылке →
➖Заранее уточнить наличие свободных мест и забронировать место →
------------------
⏳ А ты знал, что саморазвитие может быть увлекательной штукенцией? Пройди 2 игры в telegram и стань сверхчеловеком!
------------------
🎙️ Хочешь научиться говорить красиво? Сделаю твой голос сексуальным в телеграмм канале, жми -
🗣️ Развивай харизму и непоколебимую уверенность в себе -
--------------------
🔥Подпишись на все из списка, если устал от прежней жизни и нужны перемены, это бесплатно:
------------------
|| 🎧 Не теряй время на чтение краткие выводы из 200 книг за 10 минут и ты достигнешь любую цель —
|| 🕶 Хочешь 52 привычки, которые сделают тебя великим спортсменом и миллионером? Тогда подпишись на Telegram-канал —
|| 📚 Окружи себя правильными людьми и жизнь изменится молниеносно. Статьи на тему продуктивности и краткие выжимки из редких книг —
|| Если телеграмма нет, а ценность терять не хочешь -
-------------------
💯Также ты можешь поддержать этот канал единоразово, снизу паркую реквизиты и другие способы для благодарности:)
--------------------
► Реквизиты:
🚀 Самый быстрый способ:
💳 Карта Сбер: 4276420011729323
💰 Яндекс деньги: 410019886949750
► Мои соц. сети:
✌️ ВК:
📱 Телеграм:
--------------------
✅ Translation authorized by original content owner / Ролик переведен с разрешения правообладателя
📹 Оригинал видео (original video) —
🙊 Ништяки упомянутые в видео:
- Проги для медитации:
- Waking Up: Guided Meditation (Sam Harris)
- Headspace: Meditation & Sleep
- 10% Happier: Meditation
--------------------
Спасибо за просмотр!
За музыкальное сопровождение спасибо Caspro -
Intro: Caspro - Somnusphere
Outro: Caspro - Dark Digital
--------------------
#KRAMARTYTV #эффективность #мотивация #успех #минимализм
1 view
16
2
1 month ago 00:27:29 1
Как увеличить силу преданности и заслужить милость? | Отрывок беседы
1 month ago 00:30:01 1
Восьмая гармоника
1 month ago 00:00:58 1
Энергия Бога Как Чувствовать Его за пределами своего понимания разума и логики?
1 month ago 00:02:01 1
10 ноября. Выбор. Ежедневник ВДА
1 month ago 00:01:56 1
3 ноября. Одиннадцатый шаг. Ежедневник ВДА
1 month ago 00:20:03 1
Осознав Эту Истину, Ты Забудешь о Проблемах Навсегда
1 month ago 00:29:06 1
Анапана. Анапанасати. Техника однонаправленного внимания | Медитация
1 month ago 00:39:43 1
Что такое медитация випассана? Как медитировать дома? Техника медитации Випассана для начинающих
1 month ago 03:36:06 1
ЯРКАЯ МУЗЫКА 🌿 Лечит душу и полезна для сердца 🌿 Сергей Грищук #38
1 month ago 00:28:33 1
Летняя бикини-йога для стройности. Силовая жиросжигающая йога для похудения [Йога с Вероникой]
1 month ago 01:18:06 1
🍁 КРАСИВАЯ ОСЕНЬ в Осеннем лесу | Любуемся ОСЕННИМИ ПЕЙЗАЖАМИ в Беловежской пуще для Релаксации
1 month ago 00:03:32 1
ДОЛЬМЕН ПРАМАМОЧКИ МОЕЙ. Автор стихотворения и видео А. Соколов. Dolanes Melody.
1 month ago 00:28:08 1
Фильм “Дух бегуна“. Самый длинный забег в мире: 3100-мильный забег «Самопревосхождение»
1 month ago 00:42:32 1
Я 7 лет презирал МЕДИТАЦИЮ пока не осознал 4 её секрета (теперь медитирую каждый день и вам советую)
1 month ago 03:13:40 1
Красивая музыка! Сборник ЛУЧШИХ Мелодий от которых мурашки по телу! Цветы красиво распускаются #135
1 month ago 00:06:15 1
Валяние тёплых гетр. 1 часть - подготовка к работе.
1 month ago 00:31:43 1
Сильная практика на самых ВЫСОКИХ ВИБРАЦИЯХ! / Как получить доступ к ВСЕЛЕННОЙ?
1 month ago 00:26:41 3
Сеанс Мауны. Персональное безмолвное общение с Посланником Творца. ()
1 month ago 01:04:18 1
90% людей верят в это (о медитации) и поэтому она приносит им вред...
1 month ago 11:54:58 1
Красивая мелодия до слёз! Одна из самых красивых, волшебных весенних мелодий #76
1 month ago 00:12:43 1
Сильная Мантра Любви И Обретения Счастья В Отношениях Мощная Индийская Мантра Взаимной Любви
1 month ago 00:59:52 1
Мощнейшая Мантра Исцеления Ом Со Хам Очень Мощная Мантра Здоровья И Исцеления
2 months ago 00:51:50 1
Любовь к себе — основа счастья: как начать? / Юлия Бордовских // Нам надо поговорить
2 months ago 01:17:29 1
888 ГЦ - МУЗЫКА БЛАЖЕНСТВА | ЗВУЧАНИЕ В КОСМИЧЕСКИХ ЧАСТОТАХ | ПЕРЕХОД В РАСШИРЕННОЕ СОЗНАНИЕ