Растяжка шпагатов при беременности

Данная растяжка подходит как беременным, так и для обычной спортивной разминки. Растяжка направлена на разогрев шпагатов и занимает не больше 20 минут в день. This stretching is suitable as pregnant women, and for usual sports warm-up. The stretching is directed on a warming up of splits and takes no more than 20 minutes in day.