Эмпатия дистресса и эмпатия заботы. Советы эмпатам

🔮 Подписаться на канал Эмаптия дистресса - это негативные эмоции, как реакция на дистресс других. Эмпатия заботы - позитивные чувства, когда вы поддерживаете других. Эмпатам надо научиться переключаться из режима эмпатии дистресса на эмпатию заботы, чтобы не страдать от потери энергии. Эмпатия дистресса и эмпатия заботы. Советы эмпатам  Источник Ashar, Y. K., Andrews-Hanna, J. R., Dimidjian, S., & Wager, T. D. (2017). Empathic Care and Distress: