✅УЖЕ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ ПЯТЬ РАЗ В НЕДЕЛЮ
Я ЗАНИМАЮСЬ С ЛЮДЬМИ
В ПРЯМОМ ЭФИРЕ📲
⠀
Мы тренируемся с понедельника по пятницу по 1 часу в день.
3 дня — муай тай 🥊 и 2 дня — физуха💪
Моя методика и программа рассчитаны на продвинутых любителей, но вы можете заниматься исходя из своих ресурсов и возможностей — не обязательно все 5 раз в неделю. Часовые пояса и ваш рабочий график тоже не станут препятствием — вам будет доступен не только прямой эфир на #YouTube но и 📼ЗАПИСЬ ВСЕХ тренировок✅
⠀
Да, у дистанционных тренировок по единоборствам есть свои недостатки — например, мы не можем работать в парах. Но речь ведь идёт о дилемме “занятия онлайн VS отсутствие тренировок вообще”. Тут выбор, я уверен, очевиден. К тому же мы много работаем на снарядах (да, мешок вам понадобится), а также можем встретиться лицом к лицу на моих спортивных сборах.🌴 Плюс некоторые мои ученики периодически захаживают в клубы единоборств и оттачивают там наши технические фишечки и тактические хитрости на ничего не подозревающих спарринг-партнерах. 😁
⠀
Стоимость 1 месяца онлайн-тренировок из 20 занятий — 6000 рублей.
☝️ Я точно знаю, что при регулярных занятиях со мной вы будете быстро прогрессировать📈.
⠀
Куда платить и в какой валюте? За что есть скидки? Какое снаряжение вам понадобится? Можно ли получать от меня персональный фидбек?
✅Ответы на все эти вопросы в Личные сообщения 📲What’s app: 7 996 786 77 68 или Инстаграм @vitalii_dunets
ℹ️Ещё больше видео в моём ИНСТАГРАМ:
✅2 ГОТОВЫЕ ВИДЕО-ПРОГРАММЫ:
💻ОНЛАЙН-тренировки в прямом эфире 5 дней в неделю:
По вопросам ✍️пишите в What’s App 📲 7 996 786 77 68
14 views
123
43
5 months ago 01:11:59 1
Vitalii Dunets в прямом эфире!🟡8:00
5 months ago 00:14:00 1
Проверка? Ты должен ровно дышать после этого комплекса упражнений. Разминка от Виталий Дунец.
5 months ago 00:01:39 1
ХАЙ-КИК как бьёт Superbon
5 months ago 00:33:29 1
Растяжка для ударов ногами. Как сесть на шпагаты с нуля. Растяжка упражнения дома с Виталий Дунец
5 months ago 00:30:47 1
КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов от Виталия Дунца
6 months ago 00:01:53 1
Двойка в живот «Double Body Shot»
6 months ago 00:28:54 1
Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками — тренировка по тайскому боксу
6 months ago 00:01:16 1
БАЛАНС + СИЛА УДАРА НОГОЙ ( Чингиз Аллазов )
6 months ago 00:34:04 1
Защита от ударов ногами — групповая тренировка по тайскому боксу от Дунца и спарринги Грандмастера
6 months ago 00:18:39 1
Бой с тенью в тайском боксе! 10 заданий для новичков и опытных бойцов — муай тай с Виталием Дунцом
6 months ago 00:02:51 27
РАСШАТАТЬ ЗАЩИТУ ( Vitalii Dunets )
6 months ago 00:01:54 14
СМЕНА СТОЙКИ от Чингиза Аллазова
6 months ago 00:01:30 27
КОМБИНАЦИЯ «ТАРАН» ( Виталий Дунец ) Vitalii Dunets
6 months ago 00:02:10 15
КОНТРАКТА НА УДАР НОГОЙ СБОКУ. ( Виталий Дунец ) Vitalii Dunets
6 months ago 00:02:20 43
Как бить ногой в живот, чтобы она не скользила?
6 months ago 00:21:31 1
3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
6 months ago 00:17:20 1
Почтальон в Боксе - 6 вариаций с Виталий Дунец . Эффективная техника школы бокса.
6 months ago 00:02:50 1
СЕКРЕТЫ бокового удара ногой
6 months ago 00:44:38 1
Виталий Дунец — КРУТЕЙШИЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ СПАРРИНГОВ по тайскому боксу (муай тай)
6 months ago 00:09:11 1
Как тренироваться на груше. Виталий Дунец. 3 раунда тренировка на мешке. Муай Тай, ММА, Кикбоксинг
6 months ago 00:21:30 1
ТОП-8 нокаутирующих комбинаций! Тайский бокс (муай тай) с Виталием Дунцом и Анваром Абдуллаевым
6 months ago 00:11:27 1
Как бить и не уставать. Тренировка с гантелями. Как укрепить плечи. Виталий Дунец. Бокс, Муай Тай
6 months ago 00:16:33 1
Бить как Ван Дамм! Вертушка в прыжке — крутой удар ногой из кино (Антон Шаманин и Виталий Дунец)
6 months ago 00:10:58 1
Виталий Дунец. Как и Когда бить - Удар коленом, техника муай тай. Как начать атаку, удары коленями