Маркин. Д.Н.Тула. Тренировка г. Бокс. Отработка челнока и комбинации на матах. Ч. 1
Маркин. Д.Н.Тула. Тренировка г. Отработка боксерского челнока, в комбинации : задний прямой передний боковой, в виде супер-серии от 1 до 10, на матах. Должен быть акцент на последний удар, независимо от того, куда он приходится, в мат или в воздух!!!
Один - акцент!
Два - раз ДВА!/На ДВА должен быть выполнен акцент!
Три - раз два ТРИ!/На ТРИ должен быть выполнен акцент!
Четыре - раз два три ЧЕТЫРЕ!/На ЧЕТЫРЕ должен быть выполнен акцент!
И т. д.
После выполнения комбинации, руки не уходят в боевое положение (боевая стойка или боксерская стойка), а из положения последнего удара, выполняется следующая комбинация!!!
При выполнении боксерского челнока, особое внимание уделяется переносу веса тела с ноги, на ногу, и “отрыву пятки и довороту бедра“!!!!!
Тула клуб боевых искусств “КАТАНА“. Групповые и индивидуальные тренировки для детей и взрослых по БОКСУ, КУДО, МУАЙ ТАЙ, УЛИЧНОЙ САМОЗАЩИТЕ, НОЖЕВОМУ БОЮ. Набор с 5-ти лет. Всех желающих берём постоянно!!!
8910 702 88 68
Детская подготовительная группа КУДО в Туле. Каратэ и Муай Тай для детей и взрослых! Тайский бокс! Самозащита в Туле! Самозащита для детей. Учу всех драться чтобы не боялись постоять за себя и могли дать сдачи! Набор постоянно, с 5 лет у детей и у взрослых без ограничений! Пол, возраст и уровень подготовки, роли не играют! 89107028868
1 view
1
0
8 months ago 00:02:36 1
Маркин. Д.Н.Тула. Как накачать попу и бедра или как быстро привести их в тонус?! В помощь девочкам.
8 months ago 00:12:15 1
Маркин. Д.Н.Тула. Тренировка г. Бокс. Отработка челнока и комбинации на матах. Ч. 1
8 months ago 00:14:20 1
Маркин. Д.Н.Тула. Тренировка г. Бокс. Отработка челнока и комбинации на матах. Ч. 2
8 months ago 00:02:47 1
Маркин. Д.Н.Тула. Как промывать нос перекисью водорода, при насморке или для общей профилактики?!
8 months ago 00:02:01 1
Тула ЗАРЕЧЬЕ Академия тенниса Александра Островского Тренер Маркин.Д.Н 19 марта 2024 г/ 89107028868
9 months ago 00:06:21 1
Как быстро и без проблем втянуться в любой тренировочный процесс? Часть 1. Маркин.Д.Н. Тула/
9 months ago 00:02:57 1
Тула ЗАРЕЧЬЕ Академия тенниса Александра Островского Тренер Маркин.Д.Н 25 июля 2019 г/ 8910 702 8868
9 months ago 00:10:46 1
Чемпионат и Первенство России по капоэйра г / Тула SÓ FORÇA тренер Маркин.Д.Н 89107028868
9 months ago 00:00:35 1
Тула Маркина Елена 2-ой разряд по капоэйра Школа SÓ FORÇA тренер Маркин.Д.Н 8910 702 88 68 /
9 months ago 00:02:22 1
Чемпионат и Первенство Москвы по капоэйра. 24 октября 2021 г. Колударов Данила / Тихонов Тимофей
9 months ago 00:02:50 1
Чемпионат и Первенство Москвы по капоэйра. 24 октября 2021 г. Коляда Анастасия / Маркелова Дарья
9 months ago 00:02:08 1
Чемпионат и Первенство Москвы по капоэйра. 24 октября 2021 г. Мамчур Артём. / Замазкин Евгений
9 months ago 00:14:51 1
Тульская областная федерация КАПОЭЙРА “SÓ FORÇA“ на семинаре 5 июня 2022 г. Москва
9 months ago 00:00:27 1
Тула Пролетарский район Клуб КАТАНА Маркин.Д.Н тренерский стаж 20-ть лет 11 апреля 2022 /89107028868
9 months ago 00:00:30 1
Тула Пролетарский район Клуб КАТАНА Маркин.Д.Н тренерский стаж 20-ть лет 6 апреля 2022 /89107028868
9 months ago 00:01:39 1
Чемпионат и Первенство Москвы по капоэйра года. г. Москва Ткачук Елена / Коляда Анастасия
9 months ago 00:02:24 1
Чемпионат и Первенство Москвы по капоэйра. 24 октября 2021 года. г. Москва.
9 months ago 00:00:12 1
Удар головой в лицо! Это не спорт детка!)) Реальное староокинавское каратэ Синдо-рю ТУЛА Маркин.Д.Н
9 months ago 00:00:12 1
Технический нокаут Синдо-рю Окинава каратэ ТУЛА Тренер Маркин.Д.Н Тренерский стаж 20 лет 89107028868
9 months ago 00:01:00 1
НОЖЕВОЙ БОЙ . Спарринг без ножа + удары ногами / Тула Маркин.Д.Н. / 10 февраля 2024 г./ 89107028868
9 months ago 00:00:59 1
НОЖЕВОЙ БОЙ . Спарринг без ножа / Тула Маркин.Д.Н. Тренерский стаж более 20 лет. 10 февраля 2024 г.
9 months ago 00:00:35 1
Нож отработка порезов на палке / Тула Маркин.Д.Н. Тренерский стаж более 20 лет. 10 февраля 2024 г.
9 months ago 00:01:11 1
Тула Маркин.Д.Н. Тренерский стаж более 20 лет семинар по ножу НДК-17 / 3 февраля 2024 г. / часть 23
9 months ago 00:01:19 1
Тула Маркин.Д.Н. Тренерский стаж более 20 лет семинар по ножу НДК-17 / 3 февраля 2024 г. / часть 7