Как гиподинамия убивает сердце, сосуды, почки и разрушает здоровье
Жмите ❤️, если считаете тему важной и поделитесь в комментариях: Вы как обычно отдыхаете после работы?
Хоть ты и сидел весь день в офисном кресле, до дома доехал, а на этаж поднялся на лифте, но посидеть/полежать перед голубым экраном - дело святое.
Это уже ежевечерний ритуал отдыхать душой и телом, пока телевидение развлекает захватывающими фильмами и сериалами, просвещает “что в мире происходит”, качает на эмоциональных качелях скандальными шоу и убаюкивает рекламными роликами. А с утра вновь на работу, вновь куча дел и вновь сердце прихватывает от напряжения.
Точно от напряжения? Ну, не от дивана с телевизором же!
Должен предостеречь: привычка сидеть на диване у телевизора/в гаджетах грозит развитием сердечно-сосудистых патологий, атеросклероза, инфаркта. Кроме того от нее страдают почки, печень, кишечник, органы малого таза. А там привет запоры и бесплодие.
Обсудим подробнее? В видео рассказал:
▪ как и почему привычный отдых методично губит наши внутренние органы,
▪ от чего современный человек чувствует себя уставшим
▪ и что делать, чтобы сохранить и приумножить свое здоровье на долгие годы.
2,713 views
140
32
7 hours ago 00:11:06 1
Эти органы страдают от гиподинамии...Как диван-убийца и его подельник телевизор гробят здоровье
17 hours ago 00:22:55 1
Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!
21 hour ago 00:11:05 519
📺 Эти органы страдают от гиподинамии.. Как диван-убийца и его подельник телевизор гробят здоровье..
2 days ago 00:11:05 10.8K
Как гиподинамия убивает сердце, сосуды, почки и разрушает здоровье
3 days ago 00:03:38 10
Вот ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СИДЕТЬ БОЛЬШЕ 1 ЧАСА на ОДНОМ МЕСТЕ 👍 Смотри, пока не поздно ...
5 days ago 00:05:48 1
Как избавиться от боли в шее без лекарств за 5 минут в день? Не терпите больше боли в шее!
5 days ago 01:00:11 1
80% проблем со здоровьем решаются эндокринологом: Роман Терушкин о гормонах и профилактике болезней
5 days ago 00:18:44 1
ПОЧЕМУ ЭТО СКРЫВАЮТ! Врач долгожитель Максим Дудченко раскрывает главный секрет долгой жизни
6 days ago 00:01:37 2
💪 Таблетки для похудения заказать почтой 👌 Как сбросить вес за 3 месяца 🤘
7 days ago 00:11:04 1
Око возрождения 2.0: инструкция как делать лучшие упражнения для осанки,здоровья спины и всего тела
7 days ago 00:02:26 253
Быстрого и ловкого болезнь не догонит: как избежать гиподинамии?
1 week ago 00:00:57 2
Нужно больше двигаться! / Вред малоподвижного образа жизни / Гиподинамия. / Как похудеть?
2 days ago 00:08:43 102
Гиподинамия | Жить осознанно
1 week ago 00:01:34 4
Физиотерапия методы. ❄ Какие методы физиотерапии подойдут вам? Скандинавский центр здоровья
1 week ago 00:07:29 17
🏋 Здоровое и красивое тело за 10 минут с помощью тренажера Соболева. Тренажер Соболева. 12+
1 week ago 00:30:17 1
Профилактика снижения зрения
1 week ago 00:02:03 5
Как помочь сердцу?
1 week ago 00:00:49 1
Стендфит от стоя.рус - работайте на здоровье!
2 weeks ago 00:01:43 1
Главное - профилактика!
2 weeks ago 00:01:37 14
Таб для похудения эффективные 🥄
2 weeks ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
2 weeks ago 00:31:37 1
Александр Шишонин: Движение и долголетие. Могут ли физические нагрузки замедлить старение?
2 weeks ago 00:16:28 1
TAG Вязание в карантин #tag#вязаниевкарантин#вяжемдома#сидимдома#
3 weeks ago 00:32:11 277
[Savlova Fit] Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих