Тренировки на яблоках №16. Завершение микроцикла. Новые личные рекорды

Вот и закончился двухнедельный микроцикл. Теперь прогрессия нагрузки и по новой. Победа - Тренировки на яблоках все части - Тренировки для женщин - Как работают наши мышцы 7 Выносливость - Статодинамика. Результаты за год тренировок. - Вконтакте - сайт - h