Морж Старого Оскола не только плавает, но и бегает

Староосколец Юрий Николаевич больше 30-ти лет совершает пробежки босиком, не взирая на время года, и уверен, что именно это спасает его от всех болезней. Помимо пробежек он занимается зимним плаванием в клубе «Суворовец», который сам создал 30 лет назад. Еще в конце 80-ых Юрий Николаевич разработал свою методику закаливания. Он уверен: моржеванием можно начать заниматься в любом возрасте и даже с плохим здоровьем. Практические советы, как правильно закаливаться, он дает всем желающим. Твой Гид по городу Старый Оскол -