№2-4 Kokyu Ho #Kyokushin #Karate Encycklopedia Киокушин каратэ Энциклопедия

4. #Kokyu Ho (Breathing #Techniques): #Nogare (#Omote), Nogare (#Ura), #Ibuki, #Kyokushin #Karate #Encycklopedia часть №2 MyProtein ин ...