Тренировка по плаванию дома. 7 лучших упражнений для сухого плавания
✅ YClients - сервис онлайн-записи и автоматизация для сферы услуг -
СКИДКА 20% по промокоду: swim2024
✅ Школа плавания Swimrocket Москва:
✅ Видео курсы по плаванию:
✅ Календарь наших сборов по плаванию -
Пловцы, которые тренируются только в бассейне чаще будут проигрывать пловцам, которые добавляют в свои тренировки упражнения на суше. Поэтому важно работать над выносливостью, силой, координацией и гибкостью. В этом видео мы покажем 7 полезных упражнений, которые вы можете делать даже дома.
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram -
• Детская школа SR Kids в Инстаграм -
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию -
• Наши соревнования “Гонки ракет“ -
• Онлайн курсы по плаванию - https://bit
1 просмотр
469
106
2 месяца назад 00:00:24 1
🏖️ДЕТИ ОБОЛДЕЛИ😊 ✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ #скакалка #спорт #прыжкинаскакалке
2 месяца назад 00:19:05 1
Головная боль, головокружение, пройдут навсегда. Делайте это упражнение
2 месяца назад 00:07:12 1
Легкие упражнения для рук
2 месяца назад 00:10:09 1
Простые упражнения при опущении почек - нефроптозе. Йогатерапия.
2 месяца назад 00:11:33 1
Гимнастика для лечения коленей, ч.1 - упражнения для коленных суставов, если болит колено.
2 месяца назад 00:59:51 1
Периодизация в подготовке к Ironstar 226/113 в Сочи. Суперкомпенсация. Игорь Сысоев
2 месяца назад 00:10:41 1
Как механически очищать почки? Упражнения при опущении почек и мочекаменной болезни
2 месяца назад 00:00:35 1
Убирать живот, лежа на кровати? ЛЕГКО!
2 месяца назад 11:53:33 1
МОЩНЫЙ РОССИЙСКИЙ БОЕВИК! СМОТРИТСЯ НА ОДНОМ ДЫХАНИИ! “СОБР“ ЛУЧШИЕ ВОЕННЫЕ ФИЛЬМЫ, БОЕВИКИ
2 месяца назад 00:16:57 1
15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB.
2 месяца назад 00:08:48 1
Секрет Тибета и нейронауки в 5 минутном упражнении!
2 месяца назад 00:39:12 1
20 необходимых английских слов В2-С1 с примерами в диалогах | Английский на слух
2 месяца назад 00:14:05 1
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
2 месяца назад 00:12:03 1
ТРЕНИРОВКА НА ЗДОРОВУЮ СПИНУ / КАК СНЯТЬ ЗАЖИМЫ, ЕСЛИ БОЛИТ СПИНА И УСТАЛА ШЕЯ
2 месяца назад 01:29:50 1
Самый лёгкий способ вывести токсины, жир и яд из печени!
2 месяца назад 00:20:51 1
ПОХУДЕТЬ В НОГАХ СО ВСЕХ СТОРОН - Домашняя Тренировка Для Стройных Бедер
2 месяца назад 01:24:44 1
Восхождение на Чо-Ойю (8210): Сборная России по альпинизму