Мышца отводящая большой палец стопы. Musculus Abductor Hallucis. Анатомия и упражнения.
Мышца отводящая большой палец стопы.
Отводит большой палец и немного сгибает его в плюснефаланговом суставе. Стабилизирует свод стопы, особенно при отрыве большого пальца от земли. При вальгусной деформации эта мышца атрофируется и не выполняет функцию отведения.
Анатомия:
ТН: медиальная часть пяточного бугра, подошвенный апоневроз.
ТП: проксимальная фаланга большого пальца.
Иннервация: медиальный подошвенный нерв S1-S2.
Кровоснабжение: медиальная подошвенная артерия.
Антагонист: мышца приводящая большой палец стопы.
Нутриентный набор для поддержки нервной системы со скидкой -25%:
и любые другие нутриенты со скидкой.
🙏 Помощь на развитие канала (задонатить) можно на карту Тинькофф:
5536 9140 8865 7683
Для моих подписчиков из Европы: европаейский номер счёта PL14194010765730026200000000
получатель - Oleksandr Hunko
Назначение платежа - humanitarian help.
Здравствуйте, всем!
Меня зовут Александр Гунько, я преподаватель йоги, йогатерапии, массажист-реабилитолог, специалист по движению, ведущий ютуб-канала “Анатомия и биомеханика“.
Провожу онлайн занятий и консультации:
- Йога и йогатерапия, самые различные направления от силовой до мягкой терапии;
- Подбор специальных упражнений при различных диагнозах(сколиоз, остеохондроз и т.д.);
- Консультации по осанке;
- Работа с стопами(при различных патологиях стопы);
- Восстановление и реабилитация после травм;
- Реабилитация после Covid (сам очень тяжело переболел и восстановился после поражения лёгких в 80%);
- Работа с тревожными состояниями и депрессией.
- Целостный подход к работе с людьми - индивидуальный подбор программы для каждого отдельного случая.
Мой телеграмм: @AdekvatYoga
Чат:
Instagram:
VK:
WhatsApp:
Мой канал об анатомии и биомеханике:
YouTube канал: Анатомияибиомеханика
1 view
184
44
2 years ago 00:05:15 14
Мышца отводящая большой палец стопы. Musculus Abductor Hallucis. Анатомия и упражнения.
3 years ago 00:00:29 1
Мышца, отводящая мизинец стопы Musculus abductor digiti minimi
2 years ago 00:02:15 20
Мышцы бедра (отводящие бедро) | АНАТОМИЯ ЧЕЛОВЕКА
1 year ago 00:00:23 1
Боль в пятке по внутренней поверхности / Мышца, отводящая большой палец стопы / Саморелиз бутылкой
2 years ago 00:03:21 15
Растяжка отводящих мышц бедра.
3 years ago 00:51:34 54
Ягодицы. Активизация ягодиц через работу отводящих и приводящих мышц бедер
10 years ago 00:04:18 24
ягодичные мышцы + ОТВОДЯЩИЕ МЫШЦЫ БЕДРА! подчеркиваем линию ягодичной мышцы!
4 years ago 00:20:16 5
Проработка ягодичных мышц и отводящих мышц бедра. Укрепляем мышцы кора!
6 years ago 00:02:05 57
Лучший комплекс упражнений на приводящие и отводящие мышцы бедра!
1 year ago 00:04:01 1
Комплекс упражнений для отводящих мышц бёдра.
2 years ago 00:03:11 1
Растяжка отводящих мышц бедра
2 years ago 00:33:55 2
249 ПОСЛЕ ТРАВМЫ! ПРОРАБОТКА ПРИВОДЯЩИХ, ОТВОДЯЩИХ МЫШЦ НОГ И МЫШЦ СПИНЫ! ПЕРВАЯ ПРОГУЛКА! ЛФК ДОМА!