ДЕСЕРТ БЕЗ МУКИ, КОТОРЫЙ МОЖНО ДАЖЕ ВЕЧЕРОМ! Вкусный Белковый Рулет для Худеющих #ВОСКРЕСНЫЙФУДБУК

ДЕСЕРТ БЕЗ МУКИ, КОТОРЫЙ МОЖНО ДАЖЕ ВЕЧЕРОМ! Супер Вкусный Белковый Рулет для Худеющих.#ВОСКРЕСНЫЙФУДБУК ♨️на 100 гр. всего 104 калории ⠀ 🍽 Что нужно: ⠀ ▪️4 яйца ▪️250 гр. мягкого творога (без добавок) ▪️3 ч.л. сахзама ▪️3 ч.л. какао ▪️1/2 ч.л. разрыхлителя ▪️Фрукты для начинки ⠀ 1. Отделяем белки от желтков 2. К желткам добавляем 130 гр. творога, разрыхлитель, сахзам. Перемешиваем. 3. Взбиваем белки до устойчивых пиков. 4. Вмешиваем белки в желтковую массу 5. Добавляем какао. Перемешиваем очень аккуратно! Сохраняя воздушность теста 6. Выкладываем тесто на силиконовый коврик и выпекаем в духовке 10 минут при 180-200’С 7. Снимаем корж с коврика, промазываем творогом, укладываем фрукты и скручиваем в рулет. ⠀ Приятного аппетита😋 Спасибо за ваши 👍🏻и комментарии😘 Плейлис
Back to Top