МК ЗЕНТАНГЛ

Найди инсайт в 4х углах. Как  рисование в квадрате  поможет найти выход (или дать выход 🤔 творческом потенциалу, вырывающиммя эмоциям и тд) Если вы в стрессе мечетесь, перебирая варианты решений, возьмите доступный лист (тетрадь, блокнот, записная книжка) и отвлекитесь на 5-10 минут в технике зентангл (zen - уравновешенность, созерцание rectangl - квадрат). Мозг остынет, выйдет из шаблонов, откроется доступ в подсознание (это незаметно) и эврика! инсайты начнут поступать сами собой. Можно просто отдыхать и восстанавливать свое состояние во время рисования. Само собой развиваются навыки рисования и творческое начало, незаметно, маленькими порциями. Практикуйте почаще, нужны-то всего лишь блокнот и ручка.