Кундалини йога ДЛЯ ДОБРОТЫ: БАНДХУ ДЬЯ КРИЙЯ YOGA LIVE

Кундалини йога с Марией Калининой МЕДИТАЦИЯ - 11 мин ДЫХАНИЕ: 8 микро вдохов; медленный выдох через рот со свистом Видео группы “В здоровом теле, здоровый дух“