Мягкое мясо скумбрии насыщено витаминами (особенно В12 и РР), минералами (натрий, фосфор, хром, йод) и микроэлементами. Скумбрия – источник кислоты омега-3, которая повышает защитные функции организма, оптимизирует обмен веществ и уровень гормонов.
2 views
2864
1139
3 months ago 00:01:32 1
ХУМУС ИЗ ФАСОЛИ / Рецепт хумуса
7 months ago 00:01:50 0
Нежная Вкуснятина из творога за 15 минут!
7 months ago 00:01:00 0
Синнабоны, которые тают во рту! оригинальный рецепт
7 months ago 00:01:58 0
Если хочу вкусных Куриных Котлет, готовлю их с секретиком. Сочнее и вкуснее не бывает
7 months ago 00:05:43 0
Сдобные ВАНИЛЬНЫЕ БУЛОЧКИ как Пух. Секрет Приготовления. Простой рецепт. Buns for breakfast.