ПОЛГОДА БЕЗ ХЛЕБА
Узнав о зловредности агглютинина зародышей пшеницы (АЗП) я отказался от любой пищи, содержащей злаки и их производные:
- овсянка, манка, пшеничная и перловая каша
- пиво (я и раньше его не пил)
- хлеб и всё, что сделано из пшеничной муки: пироги выпечка, блины, оладьи, пицца, макароны, пельмени и так далее
Также отказался от искусственно выращенной рыбы и от курицы.
Итоги:
Первое, это снижение жажды и потребления воды. Я практически не пью дополнительной воды кроме кофе по утрам и фруктов в течение дня. Плюс жидкая пища. Даже после рыбы я не пью воду.
Второе, это через пару недель я стал видеть мир ясным и красочным. То, что Гандри называет «туман в голове», рассеялся и больше не возвращался.
Третье, я сбросил вес. Сейчас он в моей естественной норме – 74 кг, рост 174 см. При этом я ем всё, что мне нравится есть.
Четвертое. У меня наконец-то, спустя тридцать с лишним лет серьезно улучшилась ситуация с носом. Отек ушёл, нет нужды ковыряться в носу, вычищая то, ч
1 view
86
24
6 months ago 01:10:56 1
Затопленный Орск! ГЛАЗАМИ волонтера. СПАСАЕМ ЛЮДЕЙ И ЖИВОТНЫХ.
6 months ago 00:57:02 1
К ЭКЗАМЕНУ ГОТОВ - ФИЛЬМ (реж. Gufee Medalin)
6 months ago 00:01:00 1
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ “DUCK FEET“ ПОХОДКА ?
6 months ago 00:57:41 1
📺 Дик Преннеки - Один в дикой природе (1968)
6 months ago 00:38:45 1
Полгода без Жириновского. Он рассказал всё
6 months ago 00:04:25 1
Своим даю только ЕГО: раз в полгода «гоним» паразитов! Глисты, острицы, бычий цепень и даже...
6 months ago 00:02:19 1
“Весеннее танго“ Анна Герман (муз. и стих. В.Миляев)
6 months ago 00:01:29 1
Таджики перепели “Грибы - Тает Лёд“ | Пародия
6 months ago 01:17:37 1
«DNK ВОПРОСА» Подкаст #5 | Алёна Ковальчук | 2 года без секса | Собрала Крокус | Похудела на 50 кг
6 months ago 01:27:17 1
Василий Олейник: мирный план на Украине, который согласовали /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
6 months ago 00:01:00 1
“Папины дочки: Новые 2“-Филипп Бледный, Андрей Леонов (2024)
6 months ago 00:01:00 1
Бездомному коту сломали лапу за то что попросился погреться
6 months ago 00:01:14 1
Каракет Зита обожает лежать на барной стойке и кушать.#каракал #caracal #caracat #сервал #cute #cat
6 months ago 00:06:47 1
НЕ БУДЕШЬ НИ ПИТЬ, НИ КУРИТЬ... СТАРЕЦ НИКОЛАЙ ГУРЬЯНОВ
6 months ago 00:16:45 1
ИЗМЕНЮ ТВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 14 ДНЕЙ! ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ТАЛИИ И УПРУГИХ ЯГОДИЦ! FLAT BELLY IN 2 WEEKS!
6 months ago 00:43:11 1
Новая Слобода без электричества. Фишки строительства деревянных домов. Герман Стерлигов
6 months ago 00:54:59 1
Федор Лисицин. Алексей Исаев. Потопление крейсера «Блюхер». Часть 2. «Утро позора»
6 months ago 00:34:09 1
РУССКИЙ НАВОДИТ ПОРЯДОК!ПРОВЕРКА 24 ЧАСА!НАПАДЕНИЕ НА РУССКОГО С ЗАТОЧКОЙ!КАВКАЗ, ОБМАН И ПРОСРОЧКА
6 months ago 00:00:26 1
Когда не веришь что за 16 часов можно выучить английский! Смотри результат!
6 months ago 00:36:48 1
Возвращение Даши на кухню / Чисто Даша #13
6 months ago 00:20:51 1
УВОЛЕН! ПОБЕГ ОТ ПОЛИЦИИ ЧЕРЕЗ ОКНО И ЗАДЕРЖАНИЕ / БАРЫГИ АТАКОВАЛИ МАЙОРА / ХИМКИ, 2Ч
6 months ago 00:16:41 1
Наш город Орск затопило. Дома затоплены под крышу. Вода в центре города.
6 months ago 01:31:16 1
СЕМЕЙНАЯ КОМЕДИЯ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ! ОЧЕНЬ СМЕШНОЙ ФИЛЬМ! “Притворщики“ РОССИЙСКИЕ КОМЕДИИ, НОВИНКИ КИНО
6 months ago 02:56:15 1
ФИЛЬМ ПРОСТО ОГОНЬ! ОЧЕНЬ СОВЕТУЮ!! - Карусель - Русские боевики новинки