Сколько грамм содержит 1 столовая и чайная ложка муки,сахара,воды,молока,соли.Мера продуктов ложка

Сколько грамм содержит 1 столовая и чайная ложка муки,сахара,воды,молока,соли.Мера продуктов ложками .💕💕Спасибо за Like👍👍👍и за подписку на мой канал💕💕💕