💊 ДИАБЕТ И ПОДАГРА. КАК СНИЗИТЬ САХАР И МОЧЕВУЮ КИСЛОТУ ДИЕТОЙ? Врач эндокринолог Ольга Павлова

❤️Очень часто повышенный уровень мочевой кислоты встречается у пациентов с избыточным весом, инсулинорезистентностью и \или сахарным диабетом 2 типа. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌И, как мы знаем, при данных состояниях запрещено избыточное потребление углеводов (в первую очередь, ограничиваются быстрые углеводы, а медленные углеводы мы кушаем понемногу и преимущественно в первую половину дня). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Логичный вопрос: Так как же питаться человеку с избыточным весом и\ или диабетом и повышенным уровнем мочевой кислоты? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ☘️При составлении диеты в таком случае нам следует ориентироваться на правила питания при обеих патологиях (да, они часто противоречат друг другу, но, включив здравый смысл, можно питаться вполне вкусно и разнообразно и при этом снижать как уровень МК, так и сахар крови и вес). Ѐ