Юра Сейф - Тренировка силы хвата

Юрий Сейф (МСМК по армлифтингу) рассказывает основные элементы тренировки для развития сильного хвата. Всем любителям становой тяги смотреть обязательно! Группа Юрия Сейфа VK :