АЛЬБЕРТ САФИН | Герои меча и психологии | музыкальный гость: Диктофон

Производство: БИГ НАМБРЗ Альберт — исследователь, так называет себя сегодняшний гость Альберт Сафин — коуч, занимающийся стратегическим мышлением. Перед записью выпуска мы попросили наших слушателей прислать ситуации из жизни, в которых они не знали, как себя вести. Некоторые из них мы разобрали с Альбертом: обсудили, как разрешать себе быть неидеальным, не попадаться на крючки, уметь отказывать, корректно общаться с партнером о том, что не нравится в отношениях. Уделили внимание и профессиональной жизни: поведение на работе, отношения с начальством, как вести себя на собеседованиях. И, конечно же, о насущном: манипуляции, газлайтинг и абьюз, как быть, если с этим столкнулся или если обнаружил эти признаки в себе. В конце вас ждем музыкальная студия БИГ НАМБРЗ, гостем которой стала группа Диктофон Канал Альберта - АльбертСафин ковры для музыкальной студии предоставлены The Rugs Подкаст выходит при поддержке компании WayRay Вакансии WayRay - Наша команда поможет вам создать свой подкаст - Деловые предложения мне сюда (менеджер корпорации БИГ НАМБРЗ Ирина) @ Аудиоверсии - наш телеграм канал - в выпуске идет речь про фильм на Netflix - The puppet master: Hunting the ultimate conman 00:00 интро 01:55 инфа для музыкантов 04:50 интро от музыкальных гостей 05:20 смеемся с гостем 06:05 как познакомились с контентом Альберта 08:40 кто такой Альберт Сафин 09:45 разбираем истории подписчиков 12:47 как держать баланс между официальным общением и неуместным панибратством 19:00 как перестроить свое поведение, когда ты был на равных, а потом тебя повысили и ты стал начальником тех, с кем был другом 20:10 что делать, если у начальника кардинальные смены настроения, любовь сотворять любимчиков, изгоев и сталкивать людей друг с другом 23:59 что отвечать на собеседованиях о своих минусах? Как не бояться начальства? 33:44 как реагировать, если на собеседованиях спрашивают: «что вы делали эти годы, ни семьи, ни карьеры» 37:04 как не попадаться на крючки? 46:30 как мы, смотря одно и тоже, воспринимаем каждый раз по-разному 47:17 как просить? 53:52 что делать, если на работе не светит повышение 56:52 во всем быть идеальным. В чем подвох? 01:05:50 как отказывать? Умение сказать «нет» 01:13:55 человек эмоционален и на эмоциях принимает неверные решения, как себя вести 01:19:27 почему люди бояться заявлять о себе? 01:22:06 грань между адекватным и неадекватным оцениванием себя 01:24:18 как заводить разговор с кем угодно 01:32:30 как корректно сообщить своему партнеру, что что-то не нравится 01:36:22 как отвечать на хамство 01:40:02 недоговариваю ревнивой девушке об общении с подругами 01:42:46 не воспринимают как потенциального партнера 01:46:55 быстро начинаю любое дело, но ничего не заканчиваю 01:51:50 как заканчивать неприятные разговоры 01:54:55 каждый разговор расцениваю, что этот человек может мне дать 01:59:55 о манипуляциях 02:04:15 про газлайтинг 02:11:39 про абьюз и что делать, если абьюзер — это вы 02:18:50 музыкальный гость выпуска: Диктофон