Вебинар “Убеждения, которые портят жизнь“. Вульф М.Э.

У каждого из нас существует система убеждений. Это некоторый способ мыслить и оценивать себя, происходящее или других людей. Когда мы мыслим логично и рационально, наши реакции помогают нам справляться с жизненными обстоятельствами. Но в те моменты, когда активируется иррациональное мышление, нас захватывают интенсивные эмоции и наши действия становятся неполезными и приводят к негативным последствиям. ✅ На вебинаре вы узнаете: • как связаны мысли и эмоции человека; • что такое самонаблюдение и как его развивать; • почему вредно мыслить нелогично. ✅ Основные темы, на которых будет сделан акцент: В рамках психообразования мы подробно рассмотрим типы иррационального мышления и реакции, к которым может приводить каждое нелогичное умозаключение. ✅ Кому будет интересен? Всем, кто решил изменить жизнь к лучшему. ✅ Ведущая: Вульф Маргарита Эдуардовна - психолог, специалист по работе с аддикциями.