ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ. Психолог Артём Скобёлкин в программе “НЕпсихи“

При эмоциональном выгорании хочется бросить всё: отношения, работу, переехать в другой город. Но, увы, от самих себя не убежишь, и это состояние может настигнуть нас и в новом месте с новыми людьми. Выгорание происходит чаще всего не из-за самой сферы деятельности, а из-за влияния психологических и внешних факторов. Но как предотвратить синдром выгорания? Как распознать его наступление? И что поможет справиться с эмоциональным или профессиональным выгоранием, если оно уже наступило? Об этом мы и поговорили в очередном выпуске телепроекта “Не психи“ на телеканале “Девятка ТВ“. Получилось интересно и полезно! Приятного Вам просмотра! Тайм-коды: 0:03:02 Причины эмоционального выгорания 0:08:50 Тест: наличие эмоционального выгорания 0:11:25 Выход из состояния эмоционального выгорания 0:21:45 Вопросы от зрителей Получить детальную консультацию психолога - Подпишитесь на источник: https