Занятия спортом в зрелом возрасте

0:58 с чего начинать занятия если впервые пришел в зал после 40 лет? 1:31 какие анализы сдать если вы решили пойти в зал после 40? Анемия и другие нарушения в анализах, при которых не нужно идти в зал? 2:45 слишком высокий гемоглобин 3:00 курение и занятия спортом. Что со здоровьем курильщика происходит в зале? Чем отличается курильшик от обычного спортсмена 4:02 биохи