Бодрая зарядка - 2020

19 августа в 14:00ч. СКЦ «Кристалл» провел прямой эфир в Instagram аккаунте по названием Бодрая зарядка «Физfresh». В эфире Ирина Родионова продемонстрировала упражнения на растяжку и укрепление мышц, советы о том, как начать свой день и сохранить заряд бодрости и позитива. Занимайтесь спортом, питайтесь правильно, соблюдайте питьевой режим, чаще улыбайтесь и радуйте своих близких!