Как самостоятельно справиться со стрессом и не только, без психолога

Психолог Данила Толмачев () и коуч Мария Кудрявцева () в записи прямого эфира с радостью поделятся с вами своим опытом и знаниями, чтобы помочь вам лучше понять себя и свои эмоции. В рамках нашей встречи мы обсудим разнообразные методы самопомощи, которые могут значительно улучшить ваше эмоциональное состояние и помочь справиться с жизненными трудностями. Кроме того, мы обсудим потенциальные последствия, которые могут возникнуть, если вы решите самостоятельно справиться со своими проблемами без помощи специалиста. Спикеры: Психолог Данила Толмачев - психолог, практик НЛП и бизнес-тренер (коуч) () Мария Кудрявцева - коуч практикующий по стандартам международной организации ICF