СФП № 79 - Подготовка бойца Кёкусинкай карате. Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Мурманск

Плиометрика или плиометрия — это тренировки состоящие из прыжковых движений. Плиометрика используется легкоатлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и выносливости. Также применяется боксерами, таеквондистами, каратистами в паркуре и других направлениях, требующих взрывной силы и быстрой скорости. СФП, ОФП, ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ РАСТЯЖКА В КЁКУСИНКАЙ КАРАТЕ НАШИ МЕРОПРИЯТИЯ Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про». Самооборона и Подготовка бойца Кёкусинкай карате Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83