Нарушима Рю Style. На отходе Ой - Гяку цуки остановили + Маваси гери дзёдан, смещение ЦТ или падение
Нарушима Рю Style. На отходе Ой - Гяку цуки остановили Маваси гери дзёдан, со смещением центра тяжести назад или в падении
Первый номер атака в движении
Второй номер на отходе гасит инерцию противника закидывает ногу - Маваси, Бразильская маваха
1) Толкаем рукой гася инерцию противника (рука согнута),
2) Остановка противника (Рука прямая, работа всем тёлом)
3) Остановка противника (Рука прямая, работа всем тёлом),
4) Маваси
P.S. Чтобы не переводить работу в кардио, гимнастику (упадёт качество, не будет понимания) - после каждой связки смена места.
Спешите записаться с 4 лет мальчики и девочки
Мы растим чемпионов. Защити своего ребёнка-запиши в Центр спортивной подготовки «Тэнгу Про» Самооборона и Подготовка бойца. Мурманск Телефон: 8 (921) 515 - 01 - 83
Тренировки от 4 лет Девушки - Женщины - Юноши - Мужчины, индивидуально и в группе, по Карате и Самообороне. Записать ребёнка, з
63 views
38
19
10 months ago 00:19:41 1
極真会館 第7回世界大会 準々決勝 (3/5) (7th Kyokushin Karate World Cup 1999 - 3/5)
12 months ago 00:05:09 1
The Master of Knockouts Ryu Narushima
1 year ago 00:41:51 1
Старая Ладога. История крепости. Достопримечательности.
1 year ago 00:02:04 1
Like a Dragon Gaiden: The Man Who Erased His Name | Opening Movie