СУМАШЕДШИЙ КОМПЛЕКС СО СВОИМ ВЕСОМ/Сможешь выполнить за 10 минут?
Комплекс упражнений с собственным весом в который входят подтягивания и отжимания на брусьях. Результат оценивает по количеству времени. Необходимо выполнить 50 подтягиваний и 50 отжиманий.
#тренировка #workout #подтягивания
Отличный комплекс со своим весом, которые развивает силу мышц и выносливость. Тренировку можно выполнить на улице, дома или в тренажерном зале
125 views
2
1
4 weeks ago 00:03:43 1
Курск - мой город, мой край. Аэросъемка.
4 weeks ago 00:12:37 2
Обзор яркого пентхауса с панорамными окнами в ЖК «Avatar»
1 month ago 00:02:20 1
ФИЛЬМ: “Ненормальный“💥Официальный трейлер фильма 2024💥
1 month ago 00:09:37 1
Рассказываю и Показываю: Как приготовить Сочный ШАШЛЫК из Баранины!
1 month ago 00:16:43 1
Mercedes Gelendvagen за «недорого»! Возможно в Израиле? W463 или w460? Новый проект!
1 month ago 00:15:07 1
Как накачаться гирями
1 month ago 00:03:49 1
Натуральные природные комплексы. Обзор BeautySense и Natural Vitamins от Светланы Жирняковой
1 month ago 00:19:30 1
Это самое БЕЗУМНОЕ оружие СЕВЕРНОЙ КОРЕИ, которое вас УДИВИТ!
1 month ago 01:08:18 1
Третий фронт против Израиля: Россия? @avrom4801
1 month ago 01:08:10 2
Третий фронт против Израиля: Россия? @NewRushWord
2 months ago 00:00:52 1
Квантовые технологии, ИИ, цифровая трансформация. Какие задачи ставит Лукашенко ученым
2 months ago 00:06:26 1
Комплекс упражнений на 5 минут “Бешеная мельница“ | ЛФК
3 months ago 01:53:08 1
Бард и писатель Борис Алмазов на Хан Подкаст
3 months ago 00:31:34 1
Дагестан!! Топовые места!! Сулакский Каньон!! Каспийский Монстр!! или что посмотреть в Дагестане
3 months ago 00:10:02 1
Такого Ты ещё не видел! СИЛОВЫЕ ТРЮКИ С ГИРЯМИ - ПРОВЕРЬ СЕБЯ!
4 months ago 00:39:12 1
🔶ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ ГЛУПОСТЬ НАРЦИССОВ ОТ ГЛУПОСТИ ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ? | 📌11 ПРО ПСИХОПАТОВ
4 months ago 00:07:20 17
Почему инженер должен быть творческим? Основа всех изобретений в мире!