#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 24. НЕТЕРПЕНИЕ
Мы продолжаем наш марафон и следующая эмоция сегодня - НЕТЕРПЕНИЕ
Подготовьтесь заранее:
- вспомните конкретную реальную одну ситуацию, в которой вы испытывали нетерпение (или сосредоточьтесь на этом ощущении, если испытываете его сейчас)
- замерьте свое состояние по шкале от -10 до 10, где -10 - это так все плохо, что хуже некуда, 10 - это жизнь кипит, бурлит и лучше не бывает, а 0 - это отсутствие как положительных, так и отрицательных эмоций, то есть никак. Обязательно запишите себе свою оценку!
- Смотрите запись
прорабатывайте состояние, делитесь в комментариях результатами и впечатлениями. Обязательно напишите в комментариях с какой оценки начали процесс и с какой оценкой закончили.
Душевного равновесия нам всем!
Чтобы ничего не пропустить, подпишитесь на уведомления о новых эфирах здесь:
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы_День_24 #Евгения_Литтебрант #Евгения_Литтебрант_EFT #EFT #Управление_Эмоциями #Как_избавиться
1 view
41
5
4 months ago 00:52:06 1
До свидания, ДЕПРЕССИЯ! // Депрессия у верующих || Юрий Бондаренко | Depression Among Believers
5 months ago 10:29:55 1
Подкаст «Что нужно человеку для счастья?» Оскар Хартманн | Рубен Варданян | Игорь Стоянов
7 months ago 01:28:55 1
Людмила Петрановская | Праздник без точки кипения
10 months ago 00:08:51 1
ПРАКТИКА «ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ НЕГАТИВА»
1 year ago 01:30:00 1
Экс-замминистра обороны Маляр. В бункере с Сырским и Залужным, коррупция, хейт, лёжа на передовую
2 years ago 00:35:30 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 26. НЕНАВИСТЬ
2 years ago 00:29:10 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 25. НЕДОВОЛЬСТВО
2 years ago 00:29:49 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 24. НЕТЕРПЕНИЕ
2 years ago 00:27:19 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 23. ТРУДНО
2 years ago 00:18:23 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 22. Всегда мало
2 years ago 00:32:05 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 21. НЕВОЗМОЖНО
2 years ago 00:26:13 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 20. СТРАХ
2 years ago 00:26:57 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 19. НЕСЧАСТНЫЙ
2 years ago 00:32:58 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы. День 18 ПАНИКА
2 years ago 00:24:21 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 17. ЗЛОСТЬ
2 years ago 00:26:53 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 16. ГРУСТЬ
2 years ago 00:29:01 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы. День 1
2 years ago 00:31:28 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 2. Усталость
2 years ago 00:26:44 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 3. Забывчивость
2 years ago 00:27:25 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 4. Неудача
2 years ago 00:31:37 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 5. Безнадега
2 years ago 00:46:26 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 6. Бессилие
2 years ago 00:32:16 1
#30_Дней_Эмоциональной_Свободы День 7. БЕЗРАЗЛИЧИЕ