Гиревой комплекс от Леонидыча

Давно не практиковал гиревые комплексы💪 Пришло время вспомнить и тряхнуть стариной😊 ((Заброс выпад назад с переходом в присед 10 10 циклов) отжимание через гирю 16 повторений) х 3 круга с интервалом 1м30с🔥 Использовал гирю 20кг от [club108514635|Дизайнерские Гири Heavy Metal Sport]👍