Вебинар “Самопринятие или самооценка“. Вульф М.Э.

Практически все люди имеют склонность оценивать себя как достойного или недостойного человека. Достигая успехов, мы можем быть довольны собой, но, совершая ошибки, многие из нас сразу же обесценивают себя, свою личность целиком. Неудача в таком случает воспринимается как неоспоримое доказательство своей никчемности, приводит к серьезным эмоциональным переживаниям и мысленному самобичеванию. Как же выйти из порочного круга оценивания своей личности по успехам и поражениям, благовидным поступкам и нелицеприятным? Приглашаю искать ответы вместе на вебинаре. Содержание мероприятия • Что такое самооценка; • Определения высокой и низкой самооценки; • Обесценивание себя; • Польза и вред самооценки; • Неуверенность в себе как результат самооценки и способности справляться со стрессом. Основные темы, на которых будет сделан акцент • Восприятие человеком своей ценности и достоинства; • Понятие безусловного самопринятия; • Стыд и самооценка. На вебинаре Вы узнаете: