Эспандер. Комплекс упражнений для пенсионеров.

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ С ЭСПАНДЕРАМИ 💪🏻 Сегодня мы представляем Вам новое видео из серии занятий по лечебной физкультуре для граждан старше трудоспособного возраста. 👩‍⚕Под руководством медицинской сестры ЛФК - Масаевой Татьяны Николаевны предлагаем Вам выполнить комплекс с эспандерами. Упражнения с эспандерами предотвращают развитие суставных болезней, формируют правильную осанку, восстанавливают мышечную активность во время посттравматической реабилитации. 👍🏻👍🏻👍🏻 Следите за своим здоровьем! ❤