10 formas de JOURNALING: Escribir para sentirte mejor, conocerte y conservar recuerdos

✨ Prueba FilmoraGo para editar tus vídeos como y donde quieras: ↯↯↯↯MIRA AQUÍ ↯ ↯ ↯ ↯ ¡Hola a todos y todas! En el vídeo de hoy os hablo de diez formas de escribir (o dibujar) en nuestros “diarios“ (físicos o digitales), para que puedas expresar de forma creativa lo que te pasa por la mente y lo que sientes y para que conserver tus recuerdos de manera especial. Aunque para mí el “Journaling“ es sobre todo una forma de mindfulness y de autoconocimiento ¿Te atreves a probar? Contenido: 00:00 Introducción 1:30 Morning pages o páginas matutinas 3:01 Documentar tu día o escribir un diario 3:39 Diario de gratitud 5:13 Scripting 6:21 Escribir una carta 7:29 Listas y objetivos 8:12 Journaling Visual 9:41 Shadowork 11:04 Manifesting /Manifestaciones 13:12 Poesía 📚LIBROS QUE APARECEN EN ESTE VÍDEO ╰ El camino del artista: 📚MIS LIBROS ╰ Consigue Hermandad (Brujas y nigromantes 1): ╰Consigue Rituales ( Brujas y Nigromantes 2) : ╰ Consigue Equilibrio (Brujas y Nigromantes 3): 📚Mis libros en España y Latinoamérica: ✨DONDE PUEDES ENCONTRARME ╰Instagram: ╰Tik Tok: @raquelbookish?lang=es ╰ Email: holaraquelbookish@ ¡Hola! Si no nos conocemos mi nombre es Raquel Bookish y este es mi canal. Aquí podrás encontrar comentarios sobre mis lecturas más recientes, listas de libros para leer en distintas ocasiones, consejos de lectura, escritura y también sobre creatividad y hábitos, vídeos de humor sobre “esos seres llamados lectores” y sobre todo muchas, muchas tomas falsas.