Приглашаю всех в мой телеграм-канал с медитациями и дыхательными практиками
Всем привет!
С вами Максим Патрушев, инструктор дыхательных практик
Я занимаюсь дыхательными практиками с 2008 года
Дыхательные упражнения помогают улучшить здоровье, снизить повседневный стресс, повысить уровень энергии, концентрацию внимания и удовлетворенность жизнью.
Холотропное дыхание - одна из самых мощных дыхательных техник, которая способна кардинально изменить жизнь. Ее действие основано на том, что во время дыхательной сессии происходит вход в особое трансовое состояние, в котором происходит очистка подсознания от негативного опыта прошлого.
Если хочешь познакомиться ближе с дыхательными практиками - пройди бесплатно базовый курс “Нейродыхание“ из 5-ти уроков
✔ Подписывайся на наш канал:
🔷Instagram:
1 view
161
50
7 months ago 00:32:17 1
Как правильно дышать. Исцеление дыханием. Практика задержки дыхания. Стояние на голове.