КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ. Что это и как справиться? Психология пищевого поведения.
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал и вы сможете каждый понедельник получить подробный ответ на свой вопрос.
00:00:00 Начало
00:00:31 Что такое компульсивное переедание
00:02:15 Особенности расстройств пищевого поведения
00:06:35 Что такое “сбрасывать напряжение в еду“
00:08:39 Психологические потребности
00:11:45 Потребность в новизне
00:14:10 Самозапрет
00:19:08 Причины расстройств пищевого поведения
00:28:52 Невыносимость бытия
00:32:17 Стадии и сроки работы с компульсивным перееданием
00:42:12 4 шага, которые вы можете сделать сами и получить быстрые результаты
00:53:11 Самый главный вопрос, без которого изменения невозможны
00:57:21 Неосознаваемые цели, достижение которых приводит к РПП
00:59:35 Цепочка изменений
Привет, меня зовут Николай Додонов. Я психолог, автор книг “Анти Тайм-менеджмент” и “Майндхакинг” (готовится к выходу в печать). На этом канале я простым языком рассказываю о психологии, панических атаках, неврозах, внутриличностных конфликтах и других темах, которые раньше были доступно только моим клиентам, таким как компании ВКонтакте, МТС, ВШЭ и т.д.
1 view
50
15
10 years ago 00:10:53 2.6K
Булимия, компульсивное переедание, обжорство“
5 years ago 00:01:59 128
компульсивное переедание [patty bladell]
4 months ago 01:01:57 1
КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ. Что это и как справиться? Психология пищевого поведения.
3 years ago 00:18:30 191
компульсивное переедание/мысли
5 months ago 00:32:56 1
ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ | ТАБЛЕТКИ, ДИЕТА, МАССАЖ, МОТИВАЦИЯ | КОМПУЛЬСИВНОЕ ПЕРЕЕДАНИЕ | NIKKOKO8