Протеиновые клубничные блины БЕЗ сахара

Для вкусного ПП десерта нам нужно: ▪️Творог обезжиренный 65 гр; ▪️Клубника замороженная 30 гр; ▪️Геркулес 30 гр; ▪️1 яйцо; ▪️Протеин Whey PRO клубника 1 скуп. Нужно измельчить геркулес, добавить одно яйцо, одну мерную ложку клубничного протеина Geneticlab и размешать все это вместе с водой до однородности. Жарить блин на антипригарной сковороде под крышкой с двух сторон. Смешать творог, клубнику, подсластитель Geneticlab блендером и намазать крем на блин. Готово! КБЖУ: 317/33.6/9.6/26 Сайт: ВКонтакте: Instagram:
В начало