НЮАНСЫ ТЕХНИКИ | КИСТИ РУК | | Тяжелая атлетика | CrossFit

В этом видео я покажу как правильно держать штангу над головой и как ориентировать кисти рук. ----------- Другие видео: 1. БИОМЕХАНИКА. ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА: 2. WEIGHTLIFTING VIDEO LIBRARY: