Утренняя зарядка на 15 минут с максимальной эффективностью.
🥞ХВАТИТ есть блинчики с маслом😏
Уже завтра завершается неделя бесплатных зарядок. Длинные выходные, праздники, блинчики, всё это невероятно прекрасно и аппетитно. Но и о тренировках не забывайте!
Вы ещё успеваете попасть на 2 утренние зарядки.
Зарядки открываются по одной и той же ссылке каждый день. Ежедневно в полночь тренировка обновляется.
➡️Сегодня на сайте вас ждёт УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА №6
Если потанцевать хотя бы 15 минут с самого утра, то ловите эффект ⬇️
🎯 СРАААЗУ:
➕1000 к настроению;
➕1000 к вдохновению;
➕1000 к женственности.
Ну и конечно же вы останетесь заряжены энергией на весь день.
🔋
Заходите в любое время на тренировку, можно выполнять танцевальные связки в качестве разминки в течение дня.
Скорей, ждём вас ⬇️
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА №6 💃🏼
3 views
237
73
6 months ago 00:03:53 1
Утренняя гимнастика для учащихся начальной школы (1-4 классы)
6 months ago 00:08:46 1
Зарядка для малышей. Учимся с Масиком и Малышкой: упражнения и подвижные игры для детей от 2 лет
6 months ago 00:20:51 1
Утренняя зарядка Цигун 20 минут (Ли Холден)
6 months ago 00:36:19 1
✅АЭРОБИКА + РАСТЯЖКА для занятия дома под ритмичную музыку🔥 Aerobics dance🔥STRETCH AFTER TRAINING
6 months ago 00:10:23 1
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
6 months ago 00:14:41 1
СССР.Утренняя гимнастика.70 е годы и ранее.
6 months ago 00:16:26 1
14 эффективных упражнений ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ. В домашних условиях на всё тело
6 months ago 00:10:36 1
Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️
6 months ago 00:18:01 1
Комплекс от Зинаиды Ивановны Петуховой: 87 лет и 46 лет практики
6 months ago 00:28:32 1
Утренняя зарядка при грыже, протрузии , боли в пояснице. Упражнения ЛФК лёжа в постели.