Еще больше полезной информации о похудении, наборе мышечной массы и здоровье - в моем блоге инстаграм:
#похудение #мышцы #пресс #плоскийживот #выносливость #сила #сушка #бока #стройная #ягодицы #шестькубиков #тренировки #здоровье #подтянутые #стройность #Диабет
1 view
320
75
2 days ago 01:19:04 1
Как не стареть? С помощью кинезитерапии и упражнений! Лекция Бубновского в Москве
2 days ago 00:11:09 1
ЛФК ПОСЛЕ ИНСУЛЬТА: упражнения ЛФК дома / реабилитация / мелкая моторика / восстановление руки
3 days ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
3 days ago 00:08:27 1
ТОЛЬКО ТАК вы подтянете обвисшую и дряблую кожи на руках!👍
4 days ago 00:52:34 1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
4 days ago 00:37:43 1
3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!
4 days ago 00:31:31 4
Функциональная тренировка для мобильности и подвижности всего тела [Фитнес с Вероникой]
6 days ago 00:12:56 1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
1 week ago 00:21:00 1
ДЕЛАЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ | 5 упражнений для спины, которые ВАЖНО делать всем
1 week ago 00:03:30 1
Разгибание рук с верхнего блока: техника выполнения
1 week ago 00:09:54 1
Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться?
2 weeks ago 00:14:22 1
Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения
2 weeks ago 00:11:19 1
Упражнения для улучшения разгибания пальцев
2 weeks ago 00:11:51 2
Избавляемся от боли В ЛОПАТКАХ и РАССЛАБЛЯЕМ шею | КОМПЛЕКС упражнений для ЗДОРОВОЙ СПИНЫ
2 weeks ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
2 weeks ago 00:13:15 1
При грыже ТОЛЬКО ТАК сидеть и ходить | Растяжка спины от боли
2 weeks ago 00:12:15 1
🤏 Как разработать пальцы после травмы в домашних условиях ?