Зарядка_натворим 3 серия

#зарядка_натворим Это рубрика, в которой мы делимся небольшими упражнениями, которые можно подготовить и сделать дома (или в офисе) за несколько минут, а пользы в них на килотонны. Первые выпуски смотрите по хэштегу, если пропустили ❤ Что нужно? игральная кость, любые материалы для рисования Время на подготовку: 2 минуты Время на упражнение: 5-7 минут Как действовать? Подготовьте лист и то, чем рисовать (можно любимый материал, но лучше тот, которым пользуетесь нечасто, ведь зарядка призвана взбодрить