Сделать зарядку, надеть купальник, шапочку для плавания и отправиться на обливание! Необычный проект по закаливанию появился в т

Сделать зарядку, надеть купальник, шапочку для плавания и отправиться на обливание! Необычный проект по закаливанию появился в тюменском детском саду № 135 три года назад. Образовательная организация стала первой в нашем городе. Методические рекомендации разрабатывали действующие научные сотрудники Татьяна Фишер и Антон Яркин. Программа построена с учетом возраста участников: сегодня в проекте ребята от 4 лет. Ежедневно по утрам при температуре не ниже - 25 °С тринадцать смельчаков вместе с физическим инструктором и воспитателем обливаются прохладной водой, а затем греются в сауне, выполняя дыхательные упражнения. Такая практика помогает снизить заболеваемость и укрепить здоровье. Вклад педагогов уже оценили и родители малышей. Активные наставники на этой неделе были отмечены благодарственными письмами. Атмосфера встречи – в видео, которое подготовил детский сад. Источник: Тюмень. Администрация города.