Простые упражнения с гирей, которые гарантируют результат!
На самом интересном месте закончилась память, а 5 раунд был таким:
10 -“Симба“
20 - Рывков
30 - “Гоблет“
40 - Тяг к поясу, но это в этот раз, а так часто тут отжимания.
50 - Махов (причем сделал их не разбивая!)
Выразить благодарность можно следующим образом:
- оформить “СПОНСОРСТВО“ (синяя кнопка на главной стр. канала)
- Paypal: girlsgymworkout@ ; 380956056441
- Карта (USD) IBAN - UA133052990262056400947420774
- Карта (UAH) 5167 8032 1332 6833
- крипта USDT номер кошелька: 0x0798a9e0c15e5c1a36ddeba59f02f4e4c0e14893
* Accepted protocols: ERC20.
187 views
25
5
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать