Випассана. Медитации. Нейрохакинг и гончарная студия Колокол
Арина Гончар - совладе́лец гончарной студии «колокол». Блогер, клинический психолог, соавтор программы по тренировке мозга «Нейрохакинг».
В этом подкасте я постоянно ловил себя на мысли, что хочу попробовать почти всё, что говорит Арина. Мы поговорили про развитие мозга, випассану, медитации, систему, дисциплину и затронули ещё много тем
Этот диалог получился с постоянными инсайтами для меня, но а если ты тоже хочешь узнать что-то новое, то скорее открывай этот выпуск
► Подписывайся на другие соцсети Игоря Жарикова:
▫️ Telegram канал -
▫️ Instagram* -
► Контакты гостя:
▫️ Instagram* -
Таймкод:
00:00 — тизер подкаста, випассана, муж, гончарная студия колокол, инфобиз
0:42 – про что мои подкасты
0:52 – кто такая Арина Гончар
1:18 – почему Арина живёт в отеле marriott
4:49 – випассана, что это такое и как её проходила Арина
8:42 – какие осознания получила Арина после випассаны
10:32 – про медитации
14:05 – про гончарную студию колокол и как пришла идея её открыть
20:18 – про франшизу студии колокол и сколько она стоит
24:43 – кто сейчас занимается колоколом
29:03 – сколько может получать тот, кто купил франшизу
29:56 – как строить бизнес с мужем
32:53 – про ещё один проект глазурь и почему не получилось
35:12 – долги подписчикам
35:44 – приход в инфобиз
36:23 – как Арина набрала больше 100 000 подписчиков в инсте
40:58 – про систему и дисциплину
42:22 – про кольцо царя Соломона
42:50 – про боль Игоря
44:08 – дисциплина и челленджи
46:39 – слово, которое можно положить в банк
48:46 – про татуировку и мотивацию ради детей
50:10 – 3 способа, чтобы набрать подписчиков
53:37 – контент за который немного стыдно Игорю
59:10 – про студию подкастов и рилсы
59:49 – мозг и приложение для него
1:00:55 – скорочтение и за сколько по времени можно научиться быстрее читать
1:04:03 – книга-тренажёр для вашего мозга «Антон Могучий», про неё говорит Игорь
1:04:34 – интересное упражнение и технику запоминания
1:07:29 – приложение Арины и Ярослава
1:08:31 – инсайт для Игоря про скорость мозга
1:11:00 – семейный кризис и разделение бизнеса
1:13:27 – о чём мечтает Арина Гончар
1:15:54 – как ты относишься к астрологам и тарологам
1:20:55 – правила конкурса в котором Вы можете выиграть книгу от Арины
1:25:54 – 3 книги которые нужно прочитать каждому
Правила розыгрыша – Вам нужно сделать скрин экрана этого подкаста, выложить в сторис с отметкой @kak_zharikov и @arina_gonchar и написать Ваш инсайт, я выберу одного победителя, которому и достанется книга «Психология эволюции» — одна из главных книг Роберта Антона Уилсона
Подписывайся на мой ТГ канал, где я веду ежедневный отчет по целям:
* деятельность организации Meta Platforms Inc, ее продуктов Instagram и Facebook запрещена в Российской Федерации.
#интервью #подкаст #бизнес #мотивация #предприниматель #саморазвитие #личныйбренд #игорьжариков #випассана #медитации #нейрохакинг
661 view
2864
1138
11 years ago 00:28:44 44
Основы медитации Випассана.
3 months ago 00:09:37 120
Медитация Випассана
2 years ago 00:23:41 406.2K
Отзывы с медитации-ретрита-випассана “Погружение в Тишину“
9 years ago 00:28:41 191
Медитация Випассана; Основополагающие правила медитации Випассана.