Тайна сна, эфир с неврологом-сомнологом

Обсудили 😴 кто такие сомнологи 😴 что влияет на сон 😴 можно ли спать днем 😴 можно ли доверять трекерам сна 😴 какие у сна фазы 😴 сонный паралич, судороги и другие нарушения 😴 как наладить сон И другие интересные вопросы