60 MIN PILATES HIIT | Burn Fat + Tone Muscle, Feel Strong + Balanced, No Repeat, Warm Up + Cool Down
Let’s tone sculpt our entire body with this 60 min pilates HIIT workout. In this class we are strengthening our legs, booty, abs, back, arms shoulders. I hope that you enjoy this class and feel the burn in your muscles. #cardiopilates #fullbodyfatburn #fullbodytoning
❀Full Body Workout
❀Time: 40 sec on/ 10 sec off
Calorie Burn 400 - 500 Cal
Warm Up 00:00 - 03:12
Workout 03:12 - 53:14
Cool Down 53:14 - 59:37
*The number of calories you burn will vary from person to person but this might serve as a guideline.
❀ Don’t forget to Subscribe and turn on notifications so that you don’t miss any Workouts, Community Updates or Surprises:
❀Join the Community:
Fitness Channel
Instagram:
❀ My Amazon Storefront:
❀ Music:
DISCLAIMER
If you are new to exercise, you should understand that there is the possibility of physical injury. Please notice that if you performing any exercise or program, you agree that you do so at your own risk. This channel offers health, fitness and nutritional information and is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment.
1 view
855
344
5 months ago 00:12:59 1
Кулич/Заварной/Волокнистый/Влажный/Рецепт авторский/Всё, что нужно для хорошего результата/Техника
5 months ago 00:02:26 1
Бисквит за 5 мин😋 Без заморочек🤤 Қазақша рецепт
5 months ago 03:23:18 1
Last Expedition (ЗБТ) ● STALKER ● Anomaly ● Интерактив
5 months ago 00:08:33 1
Паски, булочки и пирожки на сдобном тесте / Easter baked goods, buns, pies
5 months ago 00:07:06 1
Умные мысли. Давайте поболтаем. Ждите объявлений.
5 months ago 00:10:09 1
Знаменитый торт ШТЕФАНИЯ! Самый нежный ПЕСОЧНЫЙ торт! Тает во рту! Очень вкусно и быстро!
5 months ago 00:37:09 1
35 min Full Body KETTLEBELL Workout | Controlled and Explosive | No Jump | Intense
5 months ago 00:08:02 1
Бросьте грецкие орехи в кипящую воду! Вы будете удивлены результатом!
5 months ago 01:03:08 1
Музыка для фитнеса, йоги, релакса и отдыха 60 мин/ Music for Fitness, Yoga, Relaxation
5 months ago 00:12:58 1
Идеальный КУЛИЧ ☆ Итальянский ПАНЕТТОНЕ
5 months ago 00:10:51 1
Очень вкусное ТЕСТО. Без дрожжей. ПИРОГ С МЯСОМ, сочная начинка Съедаем весь за вечер. Быстрое тесто
5 months ago 00:11:59 1
КРЕМОВЫЕ БУЛОЧКИ на ПАСХУ! Булочка “ЛАКОМКА“ | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:01:09 1
Midnight Photo Studio Korean Drama Trailer [ENG] | Midnight Photo Studio (2024)
5 months ago 00:11:32 1
Торт “БАУНТИ“ ПОТРЯСАЮЩЕ ВКУСНЫЙ и БЫСТРЫЙ | Кулинарим с Таней
5 months ago 00:09:37 1
Пир стервятников в тупике капитализма // Пионер среднего возраста