Идеальная зарядка. САРАБАНДАНДА КРИЙЯ (Сила Воина), для кровообращения, для лимфы, для омоложения

Она предназначена для исцеления любых болезней.. В процессе выполнения крийи открываются клапаны в венах и артериях, что улучшает кровообращение и способствует омоложению тела на клеточном уровне. Крийя работает с позвонками и позвоночником, улучшая кровоснабжение спины. Исчезают все блоки и зажимы. Хорошо развивается верхняя часть тела. Увеличивается объем легких. Также крийю хорошо делать, если есть проблемы с менструальным циклом, пищеварением, глазами, лимфой. Эта крийя балансирует все 10 тел и чакры. Раскрывается пранический центр, который находится между лопатками. Регулярное выполнение крийи увеличивает уверенность в себе (а как же еще можно себя чувствовать, сделав ее 3 минуты без остановки, а 11?)... У Сарабанданда крийи очень красивая история: Гуру Гобинд Сингх - 10-ый сикхский Гуру, давал эту крийю своим войнам, чтобы они поддерживали хорошую физическую форму в промежутках между боями. Благодаря этому, сикхская армия во времена Гуру Гобинд Сингха была непобедима! Подписывайтесь на мой канал: Подписывайтесь на мой Инстаграм и практикуйте со мной он-лайн: